Diéta: 3 napos gyors méregtelenítés

Gyors fogyás méregtelenítés

Méregtelenítés nélkül neki se kezdj a fogyókúrának! Legyen a diétád első lépése, hogy megszabadítod szervezeted a felesleges méreganyagoktól, ami akár kilót is jelenthet a súlycsökkenésben!

Miért fontos a fogyás?

Egészséges bélrendszerrel jobban szívódnak fel a tápanyagok, eredményes fogyókúrának pedig ez gyors fogyás méregtelenítés alapja! A legtöbb táplálkozással gyors fogyás méregtelenítés szakember egyetért azzal, hogy a túlzott evés mögött mindig a kevés, nem megfelelő tápanyagfelvétel áll.

Méregtelenítés A rossz tápanyagfelvétel egyrészt adódhat abból, hogy nem a megfelelő ételeket fogyasztod, másrészt a szervezetednek szüksége van egy belső megtisztulásra, azaz a bélrendszeredet valamilyen módon meg kell tisztítania a méreganyagoktól.

gyors fogyás méregtelenítés

Ha gyors fogyás méregtelenítés felesleges ételt fogyasztasz, annak sok felesleges bélsár termelődése lesz a következménye, ami megakadályozza azt, hogy a vitaminok és ásványi anyagok a megfelelő mennyiségben szívódjanak fel szervezetedbe. Ezért javasolják a szakemberek a félévenkénti méregtelenítést.

GYORS FOGYÁS MÓDSZER 1 HÉT ALATT

Ez nem csak a szervezeted salaktalanítását teszi lehetővé, de a tavaszi testsúlycsökkentés első lépése is lehet, bár a fogyás a méregtelenítésnek csak az egyik előnye lesz. A béltisztítás az egészséged szempontjából is nagyon fontos, hiszen a szervezetünkben felhalmozódott méreganyagoknak súlya is van, nem csak tápanyagfelvételt gátoló hatása.

A három napos méregtelenítés alatt akár naponta megszabadulhatsz egy kilótól. Ha ennél több felesleget szeretnél leadni, akkor ismételd meg a kúrát, de csak 4 nap pihenő után. A lazítás idején is kizárólag gyümölcsöt, zöldséget, sovány húst, halat, illetve teljes kiőrlésű termékeket fogyaszthatsz. Első nap Reggeli: citrusmix Keverj el 2 ek frissen facsart citrom levét és 1 ek mézet 2 dl langyos vízben, majd lassan kortyold el.

Éppen ezért lesz a méregtelenítésnek testsúlycsökkentő hatása is, így nem árt a fogyókúrádat egy erőteljes béltisztítással kezdeni. Ha fogyni szeretnél, akkor felteszem az legnagyobb problémád, hogy a megszokott étrended helyett egy egészen más táplálkozási normát kell követned.

gyors fogyás méregtelenítés

A megváltoztatott étrended első lépésként mindig azt a célt kell szolgálnia, hogy a szervezetedet megszabadítsd ezáltal a felesleges bélsártól, méreganyagoktól. Ha ezt a megfogadod, akkor talán könnyebbé válik a fogyás és a fogyókúra elkezdése is.

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Egy rosszul összeállított étrend következtében —a gyors fogyás méregtelenítés cukrozott étel és ital fogyasztása, az egysíkú gyors fogyás méregtelenítés étrend, illetve a gyümölcs és zöldség fogyasztásának mellőzése — az emésztésed lelassul, így azon a szakaszon, ahol a végtermék már kijutna a szervezetedből, egyszerűen szólva eltömődik.

Ha pedig az emésztésed lelassul, akkor a továbbiakban bevitt táplálék egész egyszerűen nem tud a megfelelő időben megemésztődni.

gyors fogyás méregtelenítés

Ezáltal a tápanyagfelvétel folyamatossága megszakad. Ez gyors fogyás méregtelenítés csak látható — a has felfúvódásából, nem csak hallható — a gázok távozása, hanem láthatatlan jelei is vannak, ugyanis további méreganyagok termelődnek a bélrendszerben. A testsúlygyarapodást érzékelheted úgy is, hogy nem jönnek rád a kedvenc ruhadarabjaid, annak ellenére, hogy a mérleg csak egy-két kilogrammos gyarapodást mutat.

reproduksi phylum nemathelminthes

A megoldást sokszor egy kiadós méregtelenítési folyamattal is helyrehozhatod. Ha viszont a tömegnövekedésed már nagyobb mértékű, akkor nem csak méregteleníted szükséges, hanem egy fogyókúra is javasolt.

duodenalis перевод

A megfelelő méregtelenítés a kezdeti egy-két kiló feleslegtől tud megszabadítani, úgy, hogy a felesleges anyagok tömege is távozik belőled.

Gyors fogyás méregtelenítés jelentős változáshoz segíti a szervezeted működését, így a további fogyókúra során a magadhoz vett tápanyagokat is teljes mértékben tudja hasznosítja a tested. Őszintén, mikor méregtelenítettél utoljára?

gyors fogyás méregtelenítés